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Mostrando apenas posts da categoria Maternidade

Maternar com cheiro de lavanda »

10/fev/2021 | Anielle Casagrande | # # #

Ainda na gravidez comecei a perceber a ligação entre maternar (ser mãe, e não o local onde nascem bebês) e cheiro de lavanda. Não apenas nos sites, posts e grupos de grávida, mas também nos livros: lá estava sempre alguma citação à lavanda. Seja no banho na gravidez, seja no momento do parto, não faltam pessoas pra reafirmar seu poder calmante e relaxante. O óleo de lavanda também é o … » continuar lendo

Como ter boa alimentação no pós-parto »

09/fev/2021 | Anielle Casagrande | # #

Resolvi contar minhas artimanhas para manter uma excelente alimentação no pós-parto. As coisas acabam ficando corridas por mais bonzinho que seja seu bebê (meu caso), então achei bom listar aqui algumas dicas que podem salvar outras mães no puerpério. Minha alimentação ficou bem bonitinha por causa da diabetes gestacional. A gravidez acabou mas os bons hábitos ficaram. Me acostumei com a nova alimentação e vou manter assim, mas sem o … » continuar lendo

Costurando lençóis para berço americano »

06/fev/2021 | Anielle Casagrande

Estava olhando lençol para berço na internet quando percebi que eram a coisa ideal para eu mesma costurar para me distrair na pandemia. Eu nunca fiz curso e só sei fazer linha reta, então seria o projeto perfeito para focar no bebê e tirar o focinho das notícias. Então fica a dica de algo pra lá de fácil para você costurar para seu bebê, mesmo sem saber costurar direito! Valores … » continuar lendo

Kindle com luz no puerpério <3 »

03/fev/2021 | Anielle Casagrande | # #

Dizem que antigamente a mulher no puerpério (período pós-parto) ficava semanas na penumbra. E por mais modernas que estejam as coisas hoje, confesso que passei algumas boas semanas amamentando dia e noite assim mesmo. Quando me dei conta percebi que estava passando mais tempo no escuro/ penumbra amamentando do que imaginava e era hora de usar esse tempo todo para fazer alguma coisa além de ficar mexendo no celular. Sem … » continuar lendo

Livro Bela Maternidade, de Bela Gil »

13/out/2020 | Anielle Casagrande | #

Como migrei do Twitter para o instagram em Novembro de 2019, acabei esbarrando com a Bela Gil por lá e finalmente conhecendo ela melhor. Acabou que obviamente continuo não concordando com tudo (e ainda prefiro a Rita Lobo quando o assunto é alimentação), mas também comecei a gostar de parte do conteúdo dela. Vale lembrar que ela posta conteúdo bem variado, não apenas sobre comida, e não é vegetariana. Esse … » continuar lendo

Livro Parto ativo, de Janet Balaskas »

05/out/2020 | Anielle Casagrande | #

Ouvi falar desse livro lendo reportagens sobre parto normal bem no comecinho da minha gravidez. Achei que seria apenas uma espécie de guia (como consta na capa, louco de feia por sinal) mas me surpreendi logo no começo: o livro é muito mais que isso, tanto que estou lendo pela segunda vez! Ele começa mostrando o cenário em que o conceito de Parto Ativo surgiu no Reino Unido, como se … » continuar lendo

Comprando quarto do bebê online na pandemia »

25/set/2020 | Anielle Casagrande | #

Comecei a planejar o quarto do bebê muito cedo, porque na verdade já fazia tempo que eu queria montar um novo quarto extra aqui em casa então acabei juntando as duas coisas. O que eu não esperava é que com 5 semanas de gravidez seria declarada a pandemia e eu teria que escolher e planejar o quarto do bebê totalmente online!  Desde o começo tive em mente que eu queria … » continuar lendo

Controle de diabetes gestacional com alimentação »

31/ago/2020 | Anielle Casagrande | # # #

A primeira coisa quando alguém descobre que você tem diabetes gestacional é dizer que basta comer comida saudável. Dando uma olhada no plano alimentar e nas tabelas de índice glicêmico você logo entende que esse papo é muito simplista. Afinal basta uma alimentação saudável? O que diabos é “saudável”? Resolvi deixar aqui meu relato e dicas sobre como eu consegui controlar a diabetes gestacional apenas com alimentação e sem medicamentos. … » continuar lendo

Gravidez dia a dia: melhor livro para ler na gravidez »

27/ago/2020 | Anielle Casagrande | # # #

Logo que engravidei comprei o famoso livro O que esperar quando você está esperando. A verdade é que eu não sabia que livro comprar e esse é o mais famoso de todos. Nos primeiros meses fui muito feliz com ele e não entendia por que tantas resenhas reclamando dele. Acontece que não tem fotos e os textos são mensais, então você lê o texto daquele mês e precisa esperar um … » continuar lendo

Como engravidei sendo que eu não ovulava »

25/ago/2020 | Anielle Casagrande

Eu descobri que meu corpo não ovulava quando resolvi encher o saco da médica por causa de uma cólica forte. Eu estava incomodada porque já tive um cisto hemorrágico (como já contei antes), pedi para ela me examinar e ver se não era o caso novamente. Ela concordou e sugeriu fazermos um ultrassom em alguns dias e deu a ideia de aproveitar para fazer um controle de ovulação. Foram três … » continuar lendo


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